Игровая физкультура: интересное полезно

Пора размяться! Мы начинаем новую постоянную группу по игровой физкультуре!

Кто хочет к нам на игровую физкультуру по руководством... психолога?! К тому же веселого психолога, который еще и инструктор по детской йоге!!! Четверг, 18:30, для детей от 3-6 (можно чуть младше, с мамами). Занятия проводит сертифицированный специалист по детской йоге, по нейройоге (авторской программе нейропсихолога Светланы Кузнеченковой), педагог-психолог Ольга Серакурова. 

Что же мы будем делать? Упражнения для оздоровления, развития гибкости тела и мышечной силы, дыхательные техники, простые растяжки-разминки с элементами суставной гимнастики, массаж, глазодвигательные и артикуляционные упражнения, скороговорки, упражнения на развитие мелкой и общей моторики, сложные растяжки, функциональные упражнения, элементы сказкотерапии, арт-терапии, визуализации, позитивные настрои, игры-тренинги. 

Что это дает? Оздоровление организма, коррекция гиперактивности, неуравновешенности, заниженной самооценки, развитие спокойствия, концентрации внимания, эмоционального равновесия, устранение страхов и тревожности, умение преодолевать жизненные препятствия и самоутверждаться, приобретать навыки общения.

Занятия помогают развитию наблюдательности, памяти, внимания, адаптации ребенка в группе; развивают мелкую моторику, ловкость, координацию, способствуют улучшению осанки, являются профилактикой плоскостопия.

У нас интересно: мы путешествуем по разным островам и планетам, узнаем много увлекательных фактов из географии и биологии; мы учимся понимать почему наше тело радуется или злится, знакомимся сами с собой, с возможностями нашего тела и ума!